Waspadai 4 Kanker ganas Pembunuh Wanita
Eni Setiati - Personal Name
Sinopsis tentang
Senam Hamil, Senam Nifas, dan Terapi Musik adalah panduan yang komprehensif bagi bidan dan tenaga kesehatan lainnya untuk membimbing ibu selama kehamilan dan nifas. Buku ini menjelaskan teknik senam hamil untuk mempersiapkan ibu menghadapi persalinan, termasuk latihan pernapasan, penguatan dan peregangan otot, serta relaksasi. Kemudian, dilanjutkan dengan senam nifas untuk membantu pemulihan fisik dan mental ibu setelah melahirkan, termasuk penguatan otot dasar panggul dan percepatan kembalinya rahim ke ukuran normal. Terakhir, terapi musik diperkenalkan sebagai metode relaksasi yang mendukung keseimbangan psikologis ibu dan mengurangi stres
Senam Hamil, Senam Nifas, dan Terapi Musik adalah panduan yang komprehensif bagi bidan dan tenaga kesehatan lainnya untuk membimbing ibu selama kehamilan dan nifas. Buku ini menjelaskan teknik senam hamil untuk mempersiapkan ibu menghadapi persalinan, termasuk latihan pernapasan, penguatan dan peregangan otot, serta relaksasi. Kemudian, dilanjutkan dengan senam nifas untuk membantu pemulihan fisik dan mental ibu setelah melahirkan, termasuk penguatan otot dasar panggul dan percepatan kembalinya rahim ke ukuran normal. Terakhir, terapi musik diperkenalkan sebagai metode relaksasi yang mendukung keseimbangan psikologis ibu dan mengurangi stres
Ketersediaan
| 22072245 | 618.14 SET w | RAK KEBIDANAN (PERPUSTAKAAN INSTITUT KESEHATAN DELI HUSADA) | Tersedia |
Informasi Detil
Judul Seri
-
No. Panggil
618.14 SET w
Penerbit
Andi : Yogyakarta., 2009
Deskripsi Fisik
vi, 122 hlm. : ilus. ; 21 cm.
Bahasa
Indonesia
ISBN/ISSN
978-979-29-0723-0
Klasifikasi
618.14
Tidak tersedia versi lain
